Smá breytingar á þri og fim

Æfingarnar á þriðjudögum og fimmtudögum verða kl. 16:50-18:05. Laugardagsæfingarnar verða áfram 12:00-13:00.

Við fáum smá pláss kl. 16:50 til að taka upphitun og getum við því gert meira á æfingunum. Við viljum einnig fara 5 mín fram yfir sem verða notaðar í teygjur og styrktaræfingar.

Æfingin í dag var mjög fín en 23 stelpur mættu sem verður að teljast fín mæting.

Næsta æfing er á laugardaginn kl. 12:00-13:00 á gervigrasinu.