Fįšu fréttir og tilkynningar sendar meš tölvupósti
Flżtilyklar
Ķs-įskorunin 2019
Markmišiš er 80 stig - viš erum komnir meš 57 stig.
1 stig - yfir 10 meš rist
Ķsak Ernir
Sigmundur Logi
Smįri
Maggi
Ķvar
Askur
Birnir
Eišur Bessi
Patrekur
Sölvi Siguršar
Heišar
Hinrik Hjörleifs
Elvar Levķ
Markuss
Maron Pįll
Ali
Siguršur Nói
Pétur Örn Žorvalds
Kristian Sölvi
Snorri
Steinar
Benedikt Bjarni
Ķsak Mįr
Tristan Mįni
Hrannar
Magni
Eišur Bekan
Aron Freyr
Mikael Elķ
Logi Gunnlaugs
Ķsak Vilhelm
Styrmir
Jóhann Frans
Emil Nói
2 stig - yfir 30 meš rist
Įgśst
Aron Ingi
3 stig - yfir 50 meš rist
Ólafur Breki
Siguršur Emil
Baldur Thor
5 stig - yfir 100 meš rist
Tristan Gauti
Almar
8 stig - yfir 500 meš rist
Um įskorunina
Aš halda bolta į lofti er frįbęr tęknięfing sem strįkarnir geta ęft sig hvar sem er svo framarlega sem žeir eru meš bolta. Sérstaklega er męlt meš aš strįkarnir ęfi sig ķ aš halda bolta į lofti meš rist.
Meš aukinni fęrni ķ aš halda bolta į lofti žį fį strįkarnir betri tilfinginu fyrir boltanum sem er mikill kostur ķ fótbolta.
Til aš byrja meš žį žarf mikla žolinmęši žar sem žaš getur tekiš langan tķma aš nį tökum į aš halda bolta į lofti. Žaš hefur žó sżnt sig aš meš ęfingu žį koma framfarir žó vissulega koma žęr mishratt eftir einstaklingum.
Įskorunin er aš ef flokkurinn fęr 80 stig žį fer allur flokkurinn ķ ķsferš eftir ęfingu į heitum og góšum sumardegi.
Stigagjöf:
1 stig - 10 snertingar meš rist
2 stig - 30 snertingar meš rist
3 stig - 50 snertingar meš rist
5 stig - 100 snertingar meš rist
Žjįlfarar žurfa aš sjį žegar strįkarnir nęr einhverju aš ofantöldu eša žį fį sent video af afrekinu.
Til aš halda utan um hvaš viš erum meš mörg stig veršur listi hérna į heimasķšunni hvaša strįkar eru bśnir aš fį stig.
Leit
Skrįning į póstlista
Fréttir frį KA-sport.is
- 29.09.2021 Bikarveislan framundan hjá KA/Þór
- 28.09.2021 Nökkvi og Þorri framlengja út 2024
- 28.09.2021 Fjórar frá KA/Þór í A-landsliðinu
- 28.09.2021 Steinþór Már bestur á lokahófi KA
- 28.09.2021 Opinn félagsfundur um málefni Spaðadeildar KA