Fáðu fréttir og tilkynningar sendar með tölvupósti
Flýtilyklar
Æfingaplan framundan
31.03.2016
Við ætlum að æfa aðeins öðurvísi næstu daga. Í staðinn fyrir laugardagsæfingu þá ætlum við að æfa á morgun, föstudag, á KA vellinum kl. 15 og aftur á sunnudaginn kl. 10 á KA vellinum.
Í næstu viku tökum við frí á þriðjudeginum og æfum svo venjulega á fimmtudeginum.
Uppsetning á plani er þá svona:
Fös 1. apríl kl. 15 á KA - Sun 3. apríl kl. 10 á KA - Fim 7. apríl kl. 15 í Boganum
kv.
Þjálfarar
Leit
Skráning á póstlista
Fréttir frá KA-sport.is
- 29.09.2021 Bikarveislan framundan hjá KA/Þór
- 28.09.2021 Nökkvi og Þorri framlengja út 2024
- 28.09.2021 Fjórar frá KA/Þór í A-landsliðinu
- 28.09.2021 Steinþór Már bestur á lokahófi KA
- 28.09.2021 Opinn félagsfundur um málefni Spaðadeildar KA